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日常这些“护耳”习惯,可能正在慢慢损害你的听力

  • 来源:中民耳鼻喉医院
  • 更新时间:2019-07-24
  • 阅读量:157次

每年的3月3日是全国“爱耳日”

这里为大家送上一波护耳攻略

 

“护耳”还是“害耳”,你真的清楚吗?

 

你不知道吧,日常你的这些“护耳”习惯,可能正在慢慢损害你的听力。

耳朵进水一定用棉签掏干净

错!洗头、洗澡、游泳后耳内进水很常见,为了把耳内的水弄出来,不少人会选择耳朵朝下单脚跳或用棉签掏,其实这些都不是正确的。

因为耳朵进水后耳道皮肤的毛孔会打开,棉签容易损伤皮肤会引起耳道发炎的。

正确处理方法:把耳朵朝下,轻轻牵拉耳垂即可。
勤于清洁耳屎

错!很多人有事无事就喜欢掏掏耳朵,殊不知耳屎其实对身体是有一定保护作用的。

首先耳屎是一种驱虫剂哦!它有种特殊的气味,能阻挡小飞虫之类的小动物进入耳内;其次,耳屎能保护外耳道的皮肤,粘附住外来污染物的入侵,如头发、灰尘、水等。

正常情况下,耳屎能随着我们的咀嚼和讲话自行排出,所以我们不需要老掏耳屎。

勤做按压耳朵的保健动作

手掌按压住耳朵后猛地拿开,会有一个吸力将耳膜向外吸出,很多人以此作为耳部保健动作经常练习。这是大错特错的!
首先,这个动作对于耳朵并没有明确的保健作用。其次,如果患者有咽鼓管功能不良或中耳炎,这个动作会加重病情!

耳鸣而已,不需要做听力检查?

我们人体最敏感的听力范围在500-2000赫兹之间,而低于500赫兹的低频听力下降和高于2000赫兹的高频听力下降,容易被人们所忽视。
因为这两种特殊的听力下降,往往只能感受到耳鸣。所以有耳鸣要及时做听力检查,否则真可能演变成永久损伤。
只要鼓膜完整,就不会聋?


有些朋友认为鼓膜特别重要,只要它不出问题,就不会聋,真是这样吗?

其实外耳、中耳、内耳、听神经、大脑是一个团队,任何一个环节掉链子都可能导致耳聋。

外耳、中耳出问题会引起传导性耳聋,内耳出问题会引起感音性耳聋,听神经往后出问题会引起神经性耳聋。所以,即使鼓膜完整,仍可能出现耳聋。

 

家族中没有耳聋,宝宝就不会有问题?

 
有些人认为,自己的家族中几代人都没有耳聋,因此不用担心宝宝会有耳聋,其实这是不对的。很多人家庭中几代人确实没有耳聋,但他们生下的宝宝却有先天耳聋。

这是因为父母双方都是耳聋基因携带者,自己不会发病。但两人有1/4的几率会将各自的耳聋致病基因,都传给宝宝,宝宝就发病了。

(耳聋)听力损失的原因有以下两种:

传导性听力损失:多发生在外耳、中耳

有些患者的外耳和中耳发生先天性的畸形,或者后天性的原因,比如鼓膜穿孔,分泌性中耳炎等等,这些都可能造成传导性听力损失。

感音神经性听力损失:多发生在耳蜗

母亲妊娠期病毒感染,有毒有害物质接触或服用耳毒性药物等,都可能影响胎儿宫内发育,造成耳蜗发育畸形,功能受损,从而影响听力。

预防儿童耳聋,要做到以下几点:

1

不给孩子随意掏耳朵
 

家长不给孩子也不要让孩子随意掏耳朵。
这是因为耳屎能随着我们的咀嚼和讲话自行排出,且适量的耳屎对外耳道皮肤也有一定的保护作用(上面小康妹儿已经说过啦)。

如果耳朵里确实有很大的耳屎或者结节需要取出来,一定要到专业的医院,医生经过诊断后用专业的仪器取出来。

2

家长谨慎选择游泳地方

 

天气已经暖和起来了,夏天很多孩子喜欢游泳,有些泳池并没有经过仔细的消毒,一旦游泳时耳朵进水,也容易造成孩子耳朵内感染。

医生建议,孩子一定要在家长的看护下,到干净合规的游泳池游泳。

3

注重头部保护

由于耳朵在头的两侧,容易遭受各种外伤,如掌击、撞伤等,巨大的冲击力导致空气压力击穿鼓膜,使鼓膜穿孔,颞骨骨折,耳蜗受损,导致听力下降。有个别情况严重的,还可能造成无法逆转的神经性耳聋。

4

少带耳机

无论是哪一种耳机,能量都相对集中,在外耳道放大,损伤耳蜗毛细胞,易造成噪音性听力损失,这种损伤是不可逆的,很难恢复正常。

“听见未来,从预防开始”

中民耳鼻喉医院希望大家都能好好

爱护自己的耳朵

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